ข่าวประชาสัมพันธ์ เทศบาลเมืองมาบตาพุด ฉบับที่ 92 / 2566 ​เทศบาลเมืองมาบตาพุด จัดโครงการการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “อบรมพัฒนาศักยภาพแกนนำออกกำลังกาย” ​นายถวิล โพธิบัวทอง นายกเทศมนตรีเมืองมาบตาพุด แจ้งว่า เทศบาลเมืองมาบตาพุด โดยกลุ่มงานส่งเสริมสาธารณสุข สำนักสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม ได้จัดทำโครงการการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ “อบรมพัฒนาศักยภาพแกนนำออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมความรู้ด้านการออกกำลังกาย การเสริมทักษะที่จำเป็นและเหมาะสมกับสุขภาพตามวิถีของชุมชน รวมถึงด้านการกระตุ้นให้ประชาชนได้เห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย เกิดการรวมกันจัดตั้งเป็นกลุ่ม เป็นชมรมสร้างสุขภาพ และมีการออกกำลังกายกันอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง ส่งผลให้ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพดีทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ สามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุข ลดอัตราการเกิดโรค จำนวนผู้เข้ารับการอบรมจำนวน 72 คน โดยกำหนดจัดอบรมในระหว่างวันที่ 2 - 3 กันยายน 2566 เวลา 08.00 – 16.30 น. ณ ห้องประชุมโพธิทอง ศูนย์บริการสาธารณสุขเทศบาลเมืองมาบตาพุด ตามกำหนดการดังนี้ วันที่ 2 กันยายน 2566 08.00 – 08.30 น. - ลงทะเบียน 08.03 – 09.00 น. - พิธีเปิดการอบรม 09.00 – 10.00 น. - บรรยายความรู้ เรื่อง การออกกำลัง กายด้วยไลน์แดนซ์ • ประวัติไลน์แดนซ์ • ลักษณะของท่าออกกำลังกาย • เพลงที่เหมาะสมกับไลน์แดนซ์ • ประโยชน์ที่ได้รับจากการออกกำลัง กายด้วยไลน์แดนซ์ 10.00 – 12.00 น. - สาธิต ฝึกปฏิบัติ การออกกำลังกาย ด้วยไลน์แดนซ์ 12.00 – 13.00 น. - รับประทานอาหารกลางวัน 13.00 – 15.00 น. - ฝึกปฏิบัติ การออกกำลังกายด้วย ไลน์แดนซ์ และจังหวะต่างๆ 15.00 – 16.30 น. - ทบทวนท่าไลน์แดนซ์ที่อบรมมา - แลกเปลี่ยนเรียนรู้/ซักถามข้อสงสัย 3 กันยายน 2566 08.30 – 09.00 น.- ลงทะเบียนอบรม - กิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ 09.00 – 10.00 น. - ซักถามทบทวนความรู้ - ทบทวนท่าไลน์แดนซ์ที่อบรมมา - สาธิตการออกแบบท่าเต้นไลน์แดนซ์ 10.00 – 12.00 น. - สาธิต ฝึกปฏิบัติ การออกแบบท่าเต้น ไลน์แดนซ์ 12.00 – 13.00 น. - รับประทานอาหารกลางวัน 13.00 – 16.00 น. - แบ่งกลุ่มฝึกปฏิบัติ และทดสอบการ ออกแบบท่าเต้นไลน์แดนซ์ เป็นรายกลุ่ม 16.00 – 16.30 น. - ทบทวนแอโรบิกแดนซ์ , ไลน์แดนซ์ และจังหวะต่างๆ - แลกเปลี่ยนเรียนรู้/ซักถามข้อสงสัย - กล่าวขอบคุณผู้จัดอบรม ผู้เข้าอบรม - พิธีปิดการอบรม ​เทศบาลเมืองมาบตาพุด จึงขอประชาสัมพันธ์มาให้ทราบโดยทั่วกัน สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ กลุ่มงานส่งเสริมสาธารณสุข สำนักสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เทศบาลเมืองมาบตาพุด หมายเลขโทรศัพท์ 0 3868 5562 ต่อ 502 ในวันและเวลาราชการ